“Ich habe Angst zu sterben und keine Zeit zu haben, mich selbst zu verwirklichen”
Ab dem 13. Lebensjahr leide ich an Panikattacken. Der erste erschien, nachdem ich die Nachrichten über den Absturz des Flugzeugs gesehen hatte, und am nächsten Tag musste ich fliegen. Ich fühlte eine starke Angst vor dem Tod, aber ich verstand den Grund dafür nicht. Seitdem gab es geringfügige Panikattacken, auch einige Situationen zu tun: Ich […]
23 kleine Dinge, die das Leben besser machen
Wir versprechen: In dieser Sammlung wird es kein Wort über Schlaf und gesunde Ernährung geben! Erstens, weil dies überhaupt keine kleinen Dinge sind, und zweitens, weil wir etwas Interessanteres für Sie gefunden haben. eines. Aufwachen, zuerst spazieren gehen Sogar ein fünfter Spaziergang durch das Haus reicht aus, um aufzupumpen, zu erfrischen und auf einen neuen […]
Wird sich alle auf den ersten Blick verlieben
Brennendes Gefühl, wunderbarer Schmerz, klares Vertrauen, dass wir das gefunden haben, mit dem wir glücklich sein werden … jeder (oder fast jeder) möchte es überleben. Was ist, wenn Liebe nicht nur ein Unfall auf den ersten Blick ist? “Ich weiß, dass dies Kindlichkeit ist, aber ich möchte das wirklich erleben – zumindest einmal”. Elena im […]
Deaktivierungsnetzwerk: Was erwarten wir von Psychologen im Internet??
Wenn wir einen Psychologen auswählen, studieren wir seine Seiten sorgfältig in sozialen Netzwerken. Für jemanden ist es wichtig, dass der Spezialist im Geist eng ist. Jemand sucht nach einem Fachmann, der im Allgemeinen nicht über persönliche Spreche spricht. Darüber, ob es möglich ist, allen gleichzeitig zu gefallen, argumentieren Experten selbst. Wenn wir versuchen, einen geeigneten […]
3 Gründe, Lucy Luke Besson zu sehen
“Lucy” ist ein neuer feministischer Kämpfer des französischen Regisseurs Luke Besson. Besson bietet uns als Veränderung der Ego -Frau an – die, die sogar in der modernen Welt seine Fülle und sein Recht beweisen muss, Recht zu haben. Regisseur von 17 Gemälden und Produzenten mehr als 90 Filmen (darunter „Taxi“ (vier Filme, 1998–2007), „House. Reisegeschichte […]
8 Paradoxe Merkmale erfolgreicher Menschen
Wenn Sie nach einer Liste von Qualitäten suchen, die für eine erfolgreiche Person im Internet erforderlich sind, finden Sie viele gegenseitig ausschließliche Persönlichkeitsmerkmale. Warum gibt es in dieser Hinsicht so viele Meinungen und Theorien?? Tatsache ist, dass erfolgreiche Menschen so komplizierte Persönlichkeiten sind, dass viele ihrer persönlichen Eigenschaften unvereinbar erscheinen, der klinische Psychologe, Co -Autor […]
5 Möglichkeiten, sich selbst freundlicher zu werden
Wir erkennen nicht, dass wir uns selbst grausam sind: Wir lieben Selbstkritismus, konzentrieren sich auf Misserfolge und Mängel. Es wäre uns nie in den Sinn gekommen, andere so rücksichtslos zu kritisieren wie wir selbst. Der Psychotherapeut Sharon Martin erklärt, wie man das destruktive Denkmodell loswerden kann. Selbstkritizismus ist wie eine schlechte Angewohnheit: Je öfter wir […]
